【乌市进出7日游】那拉提空中草原|唐布拉百里画廊|赛里木湖|果子沟大桥|喀拉峻草原|独库公路北段，乌鲁木齐起止

乌鲁木齐初体验

详细行程：

欢迎来到大美新疆！ 抵达后自由活动，如时间允许您可自行前往推荐景点参观游览（不含单独用车）。次日出发时间司机和管家会发信息或电话告知，请您注意查收。

景点打卡一：乌鲁木齐国际大巴扎夜市（无门票）：品尝新疆特色美食，这里有新疆热情的“古丽”，好客的“巴郎”，让您深刻感受浓郁的新疆民族特色；

景点打卡二：红山公园（无门票）：这里是乌鲁木齐市区地标景点，站在山顶可俯瞰大半个乌鲁木齐，也是拍

摄夜景的最佳位置；

景点打卡三：新疆维吾尔自治区博物馆（无门票，需提前1-3天预约，周一闭馆）：是展示中国新疆丝路文化的窗口，藏品文物64952件，堪称新疆名片；

美食攻略：

1.丝路有约餐厅：推荐菜品——和田烤羊腿、烤羊肉串、包尔沙克配牛肉咸菜、椒麻鸡、滚辣皮子拌面等，人均消费约100元；餐厅地址：大十字万宴城店（解放北路222号）、北京路汇嘉店（3楼）

2.楼兰秘烤：推荐菜品——孜然羊排、楼兰烤鱼、无花果酸奶粽子、楼兰小烤肉等。人均消费约120元；餐厅地址：七道湾店（七道湾南路1247号南湖创造园内）、迎宾路店（迎宾路625号丑马一号文创园内）

3.阿凡提和田烧烤乐园：推荐菜品——酥皮烤包子、阿凡提小烤羊排、木纳尔烤肉、鲜叶薄荷茶、烤包子、巴依夫人的纳仁、黄金肉馕等。人均消费约100元；餐厅地址：天山区和平南路638号

温馨提示：

1.新疆早晚温差较大，请您根据天气随时添减衣物；

2.新疆检查关卡较多，身份证等证件和手机务必随身携带，需保管好证件配合检查；

3.新疆很大、景点间车程较长，旅游耗费体力，时常吃饭提前或滞后，请您自备一些食品或零食，以备不时之需:

4.和内地有两小时时差，吃饭睡觉的时间也向后调整2小时，6月10点多才天黑，为更好的旅行，望您尽快调整生物钟，希望您适应新疆的气候、作息和餐饮；

5.新疆干燥，请您多喝水，白天做好防晒；旅途中如有身体不适，请尽快告诉司机师傅和管家；

6.自由活动期间注意人身和财物的安全；

蓝湖漫行・邂逅 “大西洋最后一滴眼泪”

详细行程：

07:30酒店早餐后，乘车前往赛里木湖。抵达后，您将有充足的时间沉浸在这片“大西洋最后一滴眼泪”的蔚蓝之中。首先，我们会带您漫步于宁静的月亮湾湖畔，湖水清澈见底，岸边野花烂漫，您可以尽情呼吸清新的空气，感受湖风的吹拂。随后，特别安排了赛湖轻旅拍环节，您将有机会乘坐超跑，在湖边公路上留下酷飒的身影，专业摄影师将用单反相机为您捕捉这一美好瞬间，记录下您与赛里木湖的独特邂逅（每人赠送15张底片）。傍晚时分，我们将一同静待湖畔绝美日落，当夕阳的余晖洒在湖面上，整个湖面金光闪闪，变幻出迷人的色彩，那景象定会让您终生难忘。日落之后，前往赛湖小镇入住休息，结束一天充实而美好的旅程。:30-08:00 司机小哥将按提前约定的时间抵达酒店，根据小伙伴们的住宿远近顺序依次接驾，满载期待向

赛里木湖出发！

08:00-14:00 乘车前往赛里木湖，车程 6-7 小时。沿途能欣赏到戈壁风光、风车阵，远处天山山脉连绵起伏，

随手就能拍出公路大片，记得备好相机记录沿途美景；
14:00-14:30 自行享用午餐；

14:30-19:30 开启赛里木湖湖边深度漫步小伙伴们可自由漫步、拍照，也可坐在湖边石头上，享受无人打扰

的自然时光。超跑穿行于湖岸，定格酷飒旅拍大片（轻旅拍，不含妆造）；打卡孤独的长椅，在静谧中与蓝湖相拥；静坐于窗边或户外露台，随手拍出氛围感大片，

定格湖光里的惬意时刻。

19:30-20:30 傍晚开启浪漫日落的追寻，伴着夕阳西下的绝美景致，与同行伙伴举杯畅谈，看金红色霞光漫过湖面，将天空、湖水与草原都染成暖橙色。可穿白裙在湖边奔跑，让同行伙伴或随车无人机抓拍发丝飞扬的动态瞬间，也可静坐岸边，看夕阳慢慢沉入远山，感受旷野中的静谧与热烈。轰趴期间可分享零食、拍照打卡，留存专属赛湖的浪漫记忆。

20:30-21:00 日落之后，前往赛湖小镇入住休息，结束一天充实而美好的旅程

温馨提示:

1.今日行程时间较长 ，路途辛苦 ，请自备零食和饮用水；晕车游客请提前服用晕车药；

2.赛里木湖海拔较高，气温较低，即使在夏季也可能会有较大的温差，务必携带保暖衣物，以防感冒；

3.在湖边活动时，要注意湖边湿滑，避免靠近湖水过近，防止发生意外落水等危险；

4. 日落轰趴和湖边下午茶开放安排，不去不退任何费用；

5.自由活动期间注意人身和财物的安全；

享用早餐，开启二进赛里木湖的深度旅程

09:00-14:00 再次进入赛里木湖景区，走环湖自驾公路，不走回头路，深度游览。沿湖自驾，一路停靠精华观景台：亲水滩、天鹅湾、月亮湾、克勒涌珠等，边走边停拍照，欣赏雪山、蓝冰（冬季）/ 蓝海（夏季）、草原、野花同框，之后抵达赛湖东岸松树头：轻徒步至网红孤独长椅打卡 背靠雪山、面朝蓝海，视野开阔，出片率极高，徒步轻松平缓，全程耗时不长，注意防风保暖

14:00-15:00 赛湖出发前往果子沟，自驾离开赛里木湖，沿途欣赏果子沟盘山公路风光。

15:00-16:00 前往果子沟・悬石小众机位打卡：避开人挤人的常规观景台，解锁小众悬崖巨石机位，拍摄果子沟大桥全景、峡谷、雪山、盘山公路同框大片，拍照注意安全，不靠近悬崖边缘。

16:00-17:30 薰衣草花田（按花期安排）6 月中下旬–7 月初：前往薰衣草花田，打卡紫色花海，非花期：改为途经薰衣草基地外观 / 伊犁河谷田园风光，不强行安排

17:30-20:00 前往伊宁酒店办理入住，资源安排晚餐，修正休息。

温馨提示：

1. 赛湖景色优美 ，穿着颜色鲜艳的衣物拍照更好看；游览拍照时注意安全 ，切勿打闹落入水中；

2. 赛里木湖海拔高、风大、温差大，务必带外套，夏季也要防风，冬季注意防寒防滑。

3. 环湖自驾路段多弯道，减速慢行，拍照不开车、开车不拍照。

4. 果子沟悬石等小众机位以安全第一，听从领队 / 导游安排。

5. 自由活动期间注意人身和财物的安全；

6. 薰衣草花期受当年气温、降水影响，每年有5—10 天浮动，盛花期在6 月中旬 —7 月中上旬（6 月 15 日—7 月 15 日左右）；

天际草原・邂逅立体空中花园

08:30-09:00 酒店用早餐，备好防晒、防风外套、徒步鞋、水与零食等。

09:00-11:30 前往自驾游览喀拉峻大草原。 沿途欣赏伊犁河谷田园、天山山麓风光，盘山路减速慢行。

11:30-16:00 抵达后，进入景区深度游览，这里是世界自然遗产，草原如绿色地毯铺向天际，雪山、云杉、花海、峡谷层次分明，一步一景。漫步草原栈道，登高俯瞰立体草原全景，感受 “人在画中游” 的诗意与壮阔，随手拍出治愈系草原大片；中午景区内自行享用午餐；

15:00-18:00 景区内继续游览，可自由选择轻徒步、拍照、远眺雪山，感受 “人在云端” 的草原风光。沿途还可欣赏哈萨克族草原风情，偶遇牛羊、骏马。沿途停靠多个观景台边走边停，拍摄立体草原、森林、雪山、蓝天同框的风光，沉浸式感受天山草原。

18:00-19:00 喀拉峻景区办理入住，自由活动，自由安排晚餐。

温馨提示：

1. 喀拉峻海拔较高、风大，一定要带防风外套，做好防晒。

2. 景区内游玩项目费用自理(如骑马、民族家访、旅拍等)；骑马有风险，自愿参加；

3. 草原拍照注意脚下，不踩踏围栏外草场，尊重当地牧民区域。

4. 自由活动期间注意人身和财物的安全；

漫步天际草原，驰骋天山画卷

详细行程：

08:00-09:00 酒店享用早餐，迎着清晨阳光，告别喀拉峻，前往那拉提方向，沿途穿越天山腹地，欣赏河谷、草原、林海、村落交织的风光；

09:00-13:00 前往那拉提旅游风景区，一路穿行在天山山间公路，翻越达坂，沿途草原连绵、雪山相伴，随手一拍都是壁纸级风光。

13:00-14:00 抵达那拉提镇，可自行安排午餐，稍作休整。

14:00-18:00乘坐区间车游览那拉提空中草原，那拉提草原位于新疆天山腹地的伊犁河谷中，是新疆最著名的草原之一。这里丘陵连绵、水草丰茂，除了连绵的草原外还有森林、雪山、野花等，景色十分美丽，2005年10月被《中国国家地理》杂志评为全国最美的六大草原之，这里山花烂漫，牛羊成群，群马奔腾，山湾溪畔。世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场。在这里沐浴草原温柔和煦的阳光，呼吸微风中弥漫的花朵的芬芳，让您领略浓郁纯正的草原自然景观；体验凌空瞰景索道（开放安排），乘坐索道高空俯瞰空中草原全景，换个视角欣赏雪山、森林、草原层层叠叠的震撼风光。

18:00-19:00 结束景区游览，返回那拉提镇，前往酒店办理入住，自由活动。

温馨提示:

1.4 月伊犁 “早穿棉袄午穿纱”，采用 “洋葱式穿搭”—— 内层速干衣、中层抓绒 / 薄羽绒、外层防风防水冲锋衣；山区昼夜温差达 15℃以上，早晚气温可能低至 0-5℃，必带保暖帽、手套、围巾；

2.景区内徒步建议穿舒适运动鞋，尊重草原生态，不踩踏植被；

3.尊重当地哈萨克族习俗，不随意闯入牧民毡房，拍摄牧民、牛羊前征得同意；

4.自由活动期间注意人身和财物的安全；

5.景区可自行选择骑马，务必选择正规马队，骑马有风险切记注意安全！

一日穿天山

详细行程：

08:00-08:30 酒店享用早餐，收拾行李，出发开启今日天山天路之旅。

08:30-10:30 驱车前往唐布拉百里画廊，沿途雪山、溪流、云杉、草原连绵不断，一步一景。前往精华路段小华山段（单程约 10 公里），徒步轻登小华山，俯瞰百里画廊全景，欣赏雪山、森林、河谷、草原交织的绝美风光，打卡小众出片机位。

10:30-12:00 继续穿行唐布拉百里画廊，沿途随走随停，欣赏天山深处的原生态草原与溪流风光，感受 “百里风景、百里画卷”。

12:00-13:00 沿途自理午餐，简单休整补给。

13:00-19:00 沿独库公路北段行驶，途经乔尔玛，可简单瞻仰独库公路纪念碑，致敬筑路英雄；沿途停靠观景台，拍摄雪山、盘山公路、草原风光。

19:00-21:00 继续前往乌鲁木齐，傍晚抵达后入住酒店，结束今日行程，后自行享用晚餐，感受乌鲁木齐烟火气。

自由活动攻略：

国际大巴扎：体验新疆民俗风情，买手工艺品与特色小吃；

新疆博物馆：了解新疆历史文化，看干尸陈列与民族服饰展；

红山公园：俯瞰乌鲁木齐市区全景

温馨提示:

1. 今日行车时间较长 ，请提前准备好零食和饮用水；山路弯道多，晕车的团友请提前服用晕车药；

2. 独库公路仅夏季开放，具体通行时间以当年交通、路政、景区公告为准，如遇雨雪、塌方、交通管制，将改走其它路线，不另行补偿。

3. 独库公路海拔较高，气温偏低，务必携带厚外套、保暖衣物。

4. 唐布拉小华山为徒步路段，路况平缓，穿舒适运动鞋即可，拍照注意安全，不靠近悬崖、陡坡。

5. 独库公路部分路段无信号、无加油站，出发前提前加满油，下载离线地图。

6. 沿途部分路段餐饮选择较少，建议自备零食、饮用水、干粮。

7. 自由活动期间注意人身和财物的安全；

如独库未开通，则变更为：第七天：那拉提-218国道-天山胜利隧道-乌鲁木齐参考酒店：东方王朝/金谷/恒裕/新旅/美仑/桔子水晶/海通/丽怡或同级（不能指定）用餐：酒店含早 ，中晚餐自理今日主题：一日穿天山详细行程：08:00-08:30 酒店自行享用早餐；08:30-18:00 途径218国道、巴伦台镇、乌尉高速途经天山胜利隧道返回乌市。乌尉高速公路是天山南北资源互通大通道，是2026年12月26日正式通车、连接南北疆的交通大动脉。乌尉高速犹如一条丝带，将雪山、草原、森林、绿洲、沙漠与城市乡村串联。它不仅是地理通道，更是文化与生态的长廊。 行驶其间，一日可历四季，百里纵观山河，天山南北的雄奇与秀美尽收眼底。这条公路的贯通，缩短了时空距离，更连起了人与自然、传统与现代的对话，成为新疆大地上一道流动的风景线。18:00-19:00入住酒店休息，后自由活动。温馨提示:1、唐布拉至巴伦台段景色迷人，有停车场的地方司机可以安排大家下车拍照，但请注意来往停靠的车辆；旅游旺季车流较大，如有塞车请游客稍安勿躁耐心等待疏通；2、今日行车时间较长，请提前准备好零食和饮用水；由于盘山公路较长，晕车的团友请提前服用晕车药；3、自由活动期间注意人身和财物的安全；

快乐的时光总是过得很快 ，到了我们该说再见的日子了 ，希望短暂的新疆之行， 能为您下美好的回忆 ，期待与您再次相遇。大美新疆更多的美景 ，等您来欣赏哦~

温馨提示：

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