【尊想[心·亚丁]稻城亚丁经典7日游】(成都,康定木格措,新都桥,稻城,亚丁,理塘,雅江)

游客乘飞机或火车抵达天府之国—成都，由我社安排专业司机接站，前往成都市区入住酒店，后自由活动。

【温馨提示】：此天抵达后自由活动，可根据抵达时间安排您的行程，接站司机会提前一天或半天联系您，若无联系，请联系当地旅行社。

★若早班抵达：可自行前往热闹的【春熙路】，再品尝下成都的特色小吃。

★若午班抵达：可自行前往老成都惟一遗留下来的清朝古街道【宽窄巷子】，【泡茶馆】，【听川剧、看变脸】，把自己埋在藤椅里，享受艳羡的成都节奏。

★若晚班抵达：可自行前往洋溢着成都市井特有的喧嚣和随意的【锦里】逛逛，晚上的成都弥漫着灯火柔情，欣赏美景，优哉乐哉。

行程介绍：

早上：集合地点统一出发（小车接人约5-6点，出发时间以师傅/导游通知为准，第一天出发酒店均为路早，请在酒店前台询问路早），从成雅高速经雨城【雅安】（以雅女、雅鱼、雅雨三绝而闻名是川藏、青藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路）。下高速后沿秀美青衣江而上，观青衣江河谷风光。 中午：经雅康高速一路向西，经过【二郞山】隧道，欣赏“一山有阴阳”的两种截然不同的奇观，远眺大渡河风光（川西最大最深峡谷），后经情歌故乡【康定】午餐，海拔2560米。然后乘车前往有小九寨之称的4A级风景区-【康定情歌风景区】（又名木格措风景区，门票赠送，观光车90元/人自理，必须消费），它坐落于贡嘎山脉中段，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林，草原和雪山景观互相交融。景区由木格措圣湖、杜鹃峡、药池沸泉、七色海、芳草坪等景点组成。木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。动静交替的湖水，日变万千。在此还可观赏到“猛虎卧山”、“观音镇海”等奇妙山景。在不同季节还可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。海滨可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（游船66元/人、游客可以根据自身情况自费乘坐游览）。七色海是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，杜鹃峡是木格措景区的走廊，药池沸泉泉眼数十个，景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色。木格措圣湖是川西北最大的高山湖泊之一，整个风景区以圣湖、温泉、雪山、草原、彩林、瀑布为主要特色，一派原始古朴而幽静的自然景色，使人们仿佛置身于“瑶池仙境”。后翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】，最高峰海拔4900米，垭口海拔4298米，也是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。至令人神往的“光与影的世界”“摄影家的天堂”【新都桥】。

晚上：晚餐后入住新都桥/雅江酒店。

游客若有需要可自行前往网红打卡景点-【鱼子西】（参考价格：小车摆渡费60-80/人+清洁费30/人请自理）属于木雅贡嘎地区，拥有以藏传佛教为基础的基本文化特征，项目范围内可 360 度遥望藏区四大神山之一藏区“第二 香巴拉”的雅 拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄 影点。后带着愉悦的心情乘车返回有摄影天堂之称的【新都桥】。

【景点简介】：

【康定】一座享誉世界的历史文化名城；一座跑马山，名扬五洲四海；一曲《康定情歌》千古绝 唱，醉了天下人。 康定市具有悠久灿烂的历史文化，是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心。 自古以来就是康巴藏区政治、经济、 文化、商贸、信息中心和交通枢纽。

行程介绍：

早上：6:00 早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。翻越【高尔寺山】抵雅砻 江畔-康巴小县城【雅 江】继续翻越两座大山海拔 4659 米【剪子弯山】、海拔 4718 米【卡子拉山】。 中午：抵高原明珠世界高城【理塘】海拔 4014 米，抵达理塘营地【赠送特色美食-高原鳕鱼火锅（赠送项目，如遇 特殊情况无法赠送或自愿放弃等，不用不退费且不做置换，赠送为基础版本，可自愿升级 150 元/人的豪华套餐】后远观【毛垭大草原】风光。赠送参观【勒通古镇和长青春科尔寺】（此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通 管制等特殊原因不能前往，费用不退，且不做等价置换）我们将转乘景区的电瓶观光车，（观光车费用：35 元/人自 理）景区位于理塘县城北老城区，目前已成功申办为国家 AAAA 级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙 鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘，后前往【藏区最大黄 教寺庙-长青春科尔寺】，长青春科尔寺又称理塘寺，于 1580 年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久， 规模最大的藏传佛教格鲁派（黄教）寺庙。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的 马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，在藏区素有“上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺”的 说法。后继续翻越形似兔子的【兔儿山】经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔 4500 米左右 【海子山自然保护区】。途径桑堆镇观红草地（每年九、十月份为观红草地的最佳时节，红草时间安排停车观赏，绿 草时间皆为车观），至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）。

景点简介：

【高尔寺山】高尔寺山是 318 国道上的景点之一，海拔 4659 米(注：高尔寺山垭口海拔 4412 米)。 位于新都桥 与雅江之间，如果说折多山是康巴第一关的话, 那么高尔寺山则是康巴第二关, 高尔 寺山山顶为康定与雅江两县的 天然屏障，而且它是纵览大雪山(雅拉神山, 折多山, 和贡嘎神山) 的最佳位置之一。

【雅江】：雅江，藏语“捻曲卡”，“河口”的意思，雅江县位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康 巴人文景观。因而，享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。

【剪子弯山】著名的剪子弯山，它的藏语名字叫“惹玛那扎”，意为羊子山口。山口海拔 4659 米，是 318 国道经 康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古 风遗韵。

【卡子拉山】卡子拉山海拔 4718 米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里 看山，层峦叠嶂， 一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。·卡子拉山说起来是山，但却感觉不 出它是山，好象是到了美丽的牧场，让人心旷神怡。虽然美景 让人流连忘返。

【勒通古镇】勒通古镇·千户藏寨国家 AAAA 级景区是全世界规模最大的传统藏寨群落；拥有超 过 4000 栋的传 统藏房。藏寨始建于唐至元年间，随着明代万历年间三世达赖喇嘛建立长青春科 尔寺而得到很大发展。清代汉藏茶 马古道商路的畅通，使得藏寨盛极一时。这里拥有 318 线上规 模最大的藏传佛教寺庙长青春科尔寺，藏区罕见的 达赖喇嘛转世的仁康古屋，超过 9 个微型博物馆及多个省级、州级、县级文物保护单位，风格保存完整，至今依然 是探寻藏文化和康巴风情的 不二选择。

【海子山自然保护区】海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹， 以“稻城古冰帽” 著称于世。

【理塘】理塘，系藏语，藏语拼音：Litang Zong。“理”意为“铜”，“塘”为“坝子”，即广阔坝子有如铜镜。故为 理塘土司地。海拔 4014 米，是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。

行程介绍：

早上：早上：7:00 早餐后乘车从住宿地出发到达【亚丁景区】（门票已包含，观光车 120/ 人自理，必须消费），在 游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区（30 多公里，车程 1.5 小时）【扎灌崩】，下车游客徒步 500 米直接抵达 冲古寺，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔 6023 米），之后朝拜【卓玛拉措神湖】（珍珠海单程 1.5 公里），早晨是拍摄卓玛拉措中仙乃日倒影最佳时间，后原路返回冲古寺。 中午：游客可自费乘坐电瓶车（往返 70，单程 40）前往【洛绒牛场】（徒步 1-2 小时左右到达洛绒牛场）。这里是观 【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔 5958 米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔 5958 米的最佳地点， 观赏野生动物、高山杜鹃、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共 鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回【扎灌崩】，乘观光车出景区。晚上：晚餐后入住酒店。

亚丁景区观光车运营时间参考：

一、旅游旺季：(4 月 15 日至 11 月 30 日)

1、观光车运营时间：游客中心至扎灌崩 7:10—17:00；扎灌崩至游客中心 8:30—19:00；亚丁村至扎灌崩 7:30— 16:30。

2、景区内电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 8:00—16:30；洛绒牛场至冲古寺 8:30—18:00。

二、旅游淡季：(12 月 1 日至次年 4 月 14 日)

1、游客中心售票时间：8:20— 15:50。

2、观光车运营时间：游客中心至扎灌崩 8:30—16:00；扎灌崩至游客中心 10:00—18:00；亚丁村至扎灌崩 9:30 —16:30。

3、景区内电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 10:00—16:00；洛绒牛场至冲古寺 10:30—17:00。

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【珍珠海】在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约 0.1 平方公里。密林中的珍珠海如一颗 镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿 烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

【亚丁景区】以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念 青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特

行程介绍：

早上：早餐后告别心中亚丁，翻越瓦屋山前往稻城县。乘至稻城【康巴民俗文化村】享用午餐，赠送体验特色藏式 美食-【阿西土陶藏香鸡宴】，烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费，特别提示：此特色餐因冬季 11.15-3.31 歇业，歇业期间改为普通团餐），温馨提示：民俗文化村内有藏民售卖当地手工艺品，请游客慎重选择。 中午：午餐后观【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红 色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘。 晚上：抵达雅江或新都桥，入住酒店休息。

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温馨提示：

1、当天若遇新都桥用房紧张或天气或路况原因，当晚入住的地方可能会做一定的调整（比如安排入 住康定、泸定、 海螺沟等，住宿标准不变。），敬请谅解！

2、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高源缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺品、土特产等贩卖摊点，不属于我社加店范围，非我社控制，请不要误解。

行程介绍：

早上：6:30 出发，前往赠送景点游览【木雅圣地】乘观光车（60/人自理，此景点为赠送景点，如因天气、 堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退，且不做等价置换）此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡，康定木雅圣地景区：坐落于享誉世界的情歌之城――康定折多山西侧的“木 雅辛康”，是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。景区以开阔的草原牧场、奇幻的云海佛光、壮美的贡嘎雪山和独特的木雅文化为特色，是“横跨仙界人间”必经之地。在景区可以领略“花海寻踪”、“镜面观妆”、“梵音送福”、“天界牧歌”、“群峰为屏”等高原风光，后乘观光车出景区。下午：翻越康巴第一关—【折多山】（海拔 4298 米），经跑马溜溜的情歌故里【康定】，穿行 于美丽的大渡河峡谷经【雅安】，前往【景祐茶叶基地】，体验采茶人的生活，感受茶叶文化之乡，免费体验采茶，炒茶带来的乐趣，观看功夫茶表演，回味茶叶的醇香。返回成都。

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景点简介：

【新都桥】新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路 318 国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

温馨提示：

1 因道路维修，部分路段实行交通管制，易堵车造成延时回成都，建议预定次日回程大交通，以 免造成不必要的损 失。

2.散客到达成都后，统一散团。

3 沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高源缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点， 不属于我社加店范围，非我社控制，请不要误解。

4 茶叶基地如遇闭馆，则放弃参观。

行程介绍：

此天根据游客的大交通时间，我社安排小车提前 2-3 小时送客人前往车站/机场，后游客返回温馨的家！